マインドフルネス×外構|自分の輪郭を取り戻す vol.31 ❝目に映すものを選ぶことから、整う時間は始まる❞ 景色や素材の質感、光の変化を丁寧に感じ取ることで、忙しさの中で鈍っていた感覚がゆっくりとひらいていきます。