マインドフルネス×外構｜庭がしているのは、引き算かもしれない vol.7

庭は、癒しを「与える」場所ではなく、
自分に戻るきっかけをつくる場所。

何かをして元気になるのではなく、
余計なものがほどけていく。

その結果として、
静かな癒しが残る。

そんな順番のほうが、
今の暮らしには合っている気がします。